Por: Andrea Manchego, entrenadora física profesional
Veo que quieres resolver dos inquietudes para bajar 12 kilos y además lograr tener un vientre plano. Para ello quiero compartirte dos recomendaciones realizadas por dos entrenadores profesionales para ayudar a otras personas con el mismo objetivo que tú:
‣Mira para tu primer objetivo: Necesito bajar 10 kilos
‣Mira para tu segundo objetivo: ¿cómo puedo tener un vientre o abdomen plano?
Recuerda que estas recomendaciones son informativas y no reemplazan una consulta médica. antes de aplicar cualquier recomendación consulta a tu médico.
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