Si estás buscando mejorar tu bienestar, bajar de peso, tonificar tu cuerpo, o simplemente divertirte y sentirte más feliz contigo mismo, existen múltiples posibilidades para hacerlo sin gastar mucho tiempo en lograrlo, o quizás en un tiempo que te permite realizar otras cosas para tu vida. Todos tenemos múltiples ocupaciones, actividades, sueños, deseos y lo que menos queremos es que gran parte del tiempo se nos vaya en actividades para ejercitarnos. Lo he vivido y te puedo decir que la ida al gimnasio me tomaba 3 horas 🙁 eso incluía preparar mi ropa deportiva, agua, comer algo antes, luego tomar un bus que me llevara al gimnasio, tardar aproximadamente dos horas dentro del gimnasio y finalmente regresarme en un nuevo bus. ¿Sabes cuánto tiempo destinaba a esta actividad? ¡ 3 horas !

Tengo muchos sueños por realizar… y a veces se siente como si fuera poco tiempo y por eso sólo pensar que en una sola actividad gasté 3 horas es algo perturbador para mí cuando no es mi prioridad pero sé que lo necesito.

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Por eso la tecnología es un súper aliado cuando optimizar el tiempo es una prioridad para mí, cuando al ejercicio le quiero destinar una intensa hora que me evite desplazamientos, que sea rápido pero con buenos resultados, y por eso aplicaciones como Bienestapp son una alternativa, de hecho la mejor alternativa cuando de obtener resultados sin desperdiciar tiempo se trata.

Aquí comparto este video que cuenta cómo Bienestapp soluciona la vida de muchas personas en Colombia con actividades divertidas y un entrenador personal que va hasta nuestra casa para ejercitarnos con los accesorios necesarios, una nota creada por el MinTIC y Apps.Co porque una imagen vale más que mil palabras:

Así cientos de colombianos se benefician con la tecnología que en este caso es la aplicación Bienestapp para apoyar su bienestar y una vida saludable con sus actividades favoritas cientos de entrenadores personales que ayudan a que se reflejen resultados increíbles en su vida cotidiana, mejorando el rendimiento profesional, la autoestima, imagen y energía.

Si te ha gustado esta aplicación móvil con sus actividades y el entrenador personal que llega a nuestra casa, quieres empezar y conocer más, te comparto un código de descuento para que redimas directamente en la app no olvides descargarla primero haciendo clic aquí y el cupón de descuento lo puedes descargar haciendo clic aquí.

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